Beneficios potenciales de la combinación de carnitina y CLA:

• Pérdida de grasa: Ambos compuestos se han asociado con la pérdida de grasa corporal, aunque los estudios muestran resultados mixtos. La carnitina puede ayudar a quemar más grasa durante el ejercicio, mientras que el CLA puede reducir el almacenamiento de grasa.
• Aumento de masa muscular: Algunos estudios sugieren que el CLA puede ayudar a aumentar la masa muscular, aunque no está claro si la carnitina también tiene este efecto.
• Mejora del rendimiento deportivo: La carnitina puede mejorar el rendimiento deportivo al aumentar la energía disponible y reducir la fatiga. No está claro si el CLA tiene este mismo efecto.