La vitamina A desempeña roles cruciales en diversas funciones del cuerpo, incluyendo:

• Visión: Esencial para la salud de la retina y la visión en condiciones de poca luz.
• Sistema inmunológico: Fortalece el sistema inmunológico y ayuda a combatir las infecciones.
• Crecimiento y desarrollo: Importante para el crecimiento y desarrollo normal, especialmente en niños.
• Salud de la piel y mucosas: Mantiene la salud de la piel y las membranas mucosas que recubren el cuerpo.
• Reproducción: Necesaria para la reproducción y el desarrollo fetal durante el embarazo.